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CTF游泳  

2009-04-10 23:05:17|  分类: 杂感 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天去CTF游泳,出差两个月没有游了,明显感觉体力不行了,以前一口气游两个自由泳来回一点感觉都没有,现在游两个来回到最后手已经没有劲划水了,动作也明显变形。不坚持锻炼体力就没法保持,可想而知运动员为了能一直保持最佳的状态每天要付出多少的努力在训练上,记得以前看报道说菲尔普斯每天要在泳池里面游5个小时,他的成绩与其说是天才不如说是长期超大的训练量的必然结果,一般人是很难能坚持下来的,我现在能坚持一周游两次泳就不错了,这就是差距啊。今天忘了带泳帽了,还好泳池的工作人员很热情的借了我一个帽子,公司和CTF的合同也快到期了,估计能再游个几次就要告别这里了。
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